活动详情

4.28-5.1 五一节去四姑娘山二峰攀登+大海子露营+近距离大熊猫(已成行)(早鸟、结伴都可返现) [复制链接]

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费用
免费 {{getTotalPrice()}} / 人
积分详情
最多抵扣800元 (800积分)
开始时间
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选择批次
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活动亮点
1、四姑娘山二峰山型俊俏,酷似珠峰.以其便利的交通条件,完善的后勤保障,相对容易的攀登难度,优美的风光,同样也是众多山友第一次登山首选山峰。
2、到四姑娘山不仅能欣赏四姑娘山、长坪沟、海子沟风光、藏区风情,更能尝试初级雪山攀登,与雪山亲密接触,体验站在雪山之颠的豪迈,二峰绝对是不二选择;
3、来到熊猫王国,不仅可以欣赏漂亮的风景,还能近距离观看大熊猫
领队
乐遇领队   13162623692
集合地
四川 成都 青羊 提前一天告诉酒店位置
目的地
四姑娘山
  • 活动介绍
  • 行程安排
  • 费用说明
  • 注意事项
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活动介绍

四姑娘山位于四川省阿坝州小金县与汶川县交界处,距离成都235千米,由四座常年被冰雪覆盖的山峰组成,她们从北到南,在3—5公里范围内一字排开,其高度分别为6250米、5355米、5276米、5038米。幺妹峰是阿坝州最高峰,享有“蜀山皇后”的美誉。这里终年积雪山麓森林茂密,有“东方阿尔卑斯”之称,是开展登山等户外运动的理想场所。我们此次攀登的四姑娘山二峰海拔5276米,外形酷似珠穆朗玛峰,因其挑战难度适中、攀登周期长、风险性低、体验感强且无需技术装备而成为了很多驴友的五千米雪山攀登首选。登四姑娘山二峰观幺妹峰近在咫尺,登四姑娘山二峰还能赏云海佛光,绝对是您雪山梦的乐土,是您完美的攀登练兵场!












海子沟是四姑娘山三条沟的其中一条,以登山探险景观为主,原始的高原风光和高山湖泊是海子的两大亮点。海子沟的锅庄坪是历年历代四姑娘山周围嘉绒藏族活动祭祀的地方,这里也是观赏四姑娘山全景最美的地方。进入海子沟便进入无信号区,逃离生活的纷扰扎营在大海子边上,享受轻风暖阳,看着蓝天白云,悠然世外,实乃一大快事呀!











卧龙中华大熊猫苑神树坪基地位于卧龙自然保护区耿达镇,海拔1700米,该基地占地150公顷,由香港特区政府援建,总投资2.3亿人民币。共分为三个区域,分别为:神树坪大熊猫饲养繁育参观区,圈养大熊猫野化培训区及野外放归区。目前开放的大熊猫饲养繁育参观区占地450亩,有大熊猫圈舍59套,可容纳60—80只大熊猫,相关配套设施包括游客接待中心,科普教育中心,科研办公区及大熊猫医院等。







行程安排
D0:成都(集合日)(4.4)
各位队友陆续抵达成都,根据集合短信地址到酒店前台办理登记入住。机场或火车站前往酒店的路线,可以使用手机地图导航或咨询客服。如果您的时间比较宽裕,可以选择去武侯祠、杜甫草堂、金沙遗址博物馆、熊猫基地等市区景点参观;也可以去宽窄巷子、锦里、琴台路享受成都慢时光,漫步古巷,河边品茶,掏个耳朵。成都也是一座美食之都,川菜、火锅、小吃等都有非常多的选择。
住宿:成都市区酒店(准四,双人标间独卫)
餐饮:全天自理
海拔:成都约540M
温馨提示:集合日为自由活动,不是正式的行程,请在自由活动时注意人身财产安全,集合日不含保险。到集合酒店报“雪山攀登+姓名”拿房,房费已付,押金自付,活动报名截止后,我们才开始预定房间。一般在出发前3天,我们会将酒店信息发送到您的手机。)

D1:成都-映秀-卧龙大熊猫苑-巴郎山-四姑娘山镇(全天230km,行车约5小时,下午游玩)(4.5)
早餐后出发,经都汶高速映秀下,一路观赏“熊猫之乡”、“宝贵的生物基因库”、“天然动植物园”,一路自然风光秀丽。之后到达耿达镇,前往中华大熊猫苑神树坪基地参观大熊猫,这里不仅可以看到大熊猫还能看到大熊猫宝宝,参观完熊猫基地到卧龙镇吃午餐,午餐后翻越巴郎山隧道,经猫鼻梁观四姑娘山全景然后抵达四姑娘山镇。下午在四姑娘山镇上自由活动,真理和检查装备。
住宿:四姑娘山镇酒店(普标,双人标间独卫)
餐食:早餐-含  午餐-含  晚餐-含
海拔: 四姑娘山镇海拔约3200M

D2:四姑娘山镇-锅庄坪-海子沟-长海子营地(全程约14km,徒步5小时左右)(4.6)
今天进入海子沟,从四姑娘山镇一路攀升至锅庄坪,沿途观四姑娘山全景。进入沟内多以高山草甸为主,夹杂部分灌木丛林,植被覆盖极高,一路风景宜人。沿沟直上,经打尖包午餐,下午扎营在长海子营地。大海子是海子沟第一个高山湖泊,这里水草丰茂,清澈见底,牦牛成群。这里春季山花烂漫,夏季野鸭成趣,秋季黄叶满山,冬季大雪纷飞。是一处适合适应海拔和露营的好地方。这段路需要一定的体力,建议体力较差的队员提前联系马匹以便保存体力登顶(骑马费用自理)
住宿:长海子营地
餐食:早餐-含 午餐(路餐)-自理  晚餐-含
海拔: 大海子营地约3800M

D3:长海子营地-二峰大本营(全程6km,徒步3小时左右)(4.7)
今天睡到自然醒,享受舒适的营地美景,早餐后我们拔营前往二峰大本营。出营地一路上坡,大本营就在头顶,下午到达大本营继续享受营地时光,可以晒太阳发呆、睡觉或者是煮茶、谈天说地。今天的任务就是适应海拔,为明天的冲顶做好最好准备。
住宿:二峰大本营营地(露营或者自费住石头房子)
餐食:早餐-含  午餐(路餐)-敬请自理  营地晚餐-含
海拔:二峰大本营营地约4200M

D4:二峰大本营-登顶-返回四姑娘山镇(全程30km(冲顶7KM),徒步10小时左右)(4.8)
凌晨3:00左右点起床,吃早餐出发,根据队员状态确定冲顶人员名单,在向导和协作的帮助下进行冲顶,状态好4个多小时左右可以到达顶峰.庆祝留念后小心下撤,约需2-3个小时到达营地,大本营返回四姑娘山镇,到达四姑娘山酒店晚上庆功后睡觉咯。攀登体力消耗大,下山需要订马的可前一天晚上告知领队。(骑马费用自理)
住宿:四姑娘山镇客栈(普标,双人标间独卫)
餐食:营地早餐-含  午餐(路餐)-敬请自理  晚餐-含
海拔:四姑娘山镇约3200M

D5:四姑娘山镇-巴郎山-成都(全程230km,行车约5小时)(4.9)
早餐后原路返回成都,结束愉快的旅程。
住宿:自理(俱乐部可代订)
餐饮:早餐-含  午餐-含   晚餐-敬请自理
特别提醒: 
(1)此日不含住宿,如需代定,请提前咨询客服下单; 
(2)如果第5天当天离开成都,建议订晚上17:00以后的航班。抵达成都时间约为15:00,由于四川的交通状况不是十分的理想,可能会因为修路、交通管制,堵车耽误时间,实际到达时间可能更晚。所以建议大家尽量购买第二天离开成都的机票或火车票!
费用说明
活动费用: 2480 (提早报名和结伴报名都有返现 )

【优惠信息】
①、出发时间提前7天报名返现10元,出发时间提前15天报名返现20元,提前一个月返现50,提前2个月报名返现100元
②、2人同时报名返现20元/人、3人同时报名返现30元/人,4人以上同时报名返现40元/人,5人以上同时报名返现50元/人
(后报名的同伴可以报名时填写下先报名的推荐人姓名,也可算结伴报名,一起返现)
③、参加活动的队员本人转发该活动到朋友圈集赞,活动上车后集满18个点赞返现10元、集满88个点赞返现20元、集满188个点赞返现30元。(单独一次转发的集赞,不能发几次累计,上车后领队截图拍照验证)
优惠①、②、③可重复叠加使用,活动出行后五个工作日现金原路返还,如活动没成行则不享受该福利

【费用包含】
1、交通:全程往返交通费用。
2、住宿:按行程所列标准入住。其中3晚标间,2晚露营。大家需自备睡袋(温标至少-15℃以下)
3、餐食:6正5早(含营地餐)营地晚餐为两荤一素一汤、营地早餐粥、大饼、榨菜等。
4、门票:中华大熊猫苑神树坪基地门票、登山户外票费用。
5、领队:专业户外领队,当地高山向导
6、保险:50万专业旅游意外保险。
7、马匹:包含马匹驮运食品、装备费用。
8、装备费用:活动所需要公用装备,药品,燃料及炊具炉具、对讲机、氧气等。
9、注册费:省登协或体育局注册登山费用(报名队员需准备三个月内的体检表)。
10、其他:司机领队餐食住宿补贴等,行程中不需要队员另外承担司机餐食费用。

【费用不含】
1、各地往返成都的大交通费用。
2、以上未列的小景点门票,比如双桥沟。
3、路餐3顿自理。
4、登顶证书(100元)。
5、个人装备驮运不能超过20公斤。超重需提前告知,并酌情补足行李超重费用,以便我们增加驮运马匹。
6、报价未含发票费用。
7、单房差:本行程不收自然单房差,如果队员要求自己全程住宿一间,则需要补单房差(480元/人)。 

【退改规定】
(本线路已经成行)
1)活动集合日前15天前通知退出,您可以费用退回(扣支付费用的2%做为手续费)
2)活动集合日前7天前通知退出,您可以保留全部支付费用到自己账号余款或退还支付费用80%
3)活动集合日前7天内(包括第2天)退出,不可改期,退还支付费用50%
4)活动集合日前2天内退出,不可改期,退还支付费用20%
5)活动集合日退出,不可改期,不退还支付费用。
6)因不可抗力因素(严重自然灾害、政府行为、社会异常事件...)无法参加活动的,已付定金酌情退还。下雨、临时加班、生病、受伤、航班延误等不在此例。
7)使用充值卡报名活动退款,退还至充值卡余额内
5个工作日完成退款,费用原路退回你的银行卡、支付宝或微信中
注:
退改活动请加微信号:shzxr88 或 加客服QQ:40291234 
各种约定以文字聊天记录为准,语音、电话、口头取消无效。
(周一至周五,工作时间9:30-18:00),非工作时间退改留言(姓名+活动名称)即可。 
注意事项
【活动装备】
第一类:服装装备
1、冲锋衣裤(户外活动必备,防风、防水、透气、耐磨……)
2、抓绒衣(含WINDSTOPPER,主要是防风、保暖)
3、排汗内衣(户外运动后保持身体干燥)
4、快干衣裤(夏天出行的必备,裤管、袖管最好是可以脱卸的)
5、羽绒衣裤(冬天出行或者去高原地带的保暖必备)
6、其他个人衣物(一次性内裤、汗衫T恤……)
7、徒步登山鞋(适应性强、耐磨、防水、最好是中高帮的,可保护叫脚踝)
8、溯溪鞋或运动凉鞋(可作营地鞋,徒步也可直接穿)
9、排汗袜子(最好是COOLMAX料的,配合GORE—TEX鞋穿,可排脚汗,可防冻伤,可防起水泡)
10、遮阳帽(圆边的、棒球帽式的、随便喜好,能挡太阳就行)
11、抓绒帽(主要是保暖)
12、薄手套(主要为了活动方便、防晒伤)
13、厚手套(主要是保暖的功效)
14、眼镜(运动型的更好一点,主要功能是遮阳,防紫外线,也可以用来摆酷) 
15、头巾(即可擦汗,又可做围脖摆酷、御寒)
第二类:辅助装备
1、保温水壶(高原出行必备,喝一口热水是一种享受)
2、头灯(在营地或夜行的时候照明,备足电池)
3、登山杖(使用得好,可以节省20%左右的体力,减小对膝盖冲击力)
4、护膝(有膝伤的队员必带,无伤的也要保护)
5、雪套(在雪地或者泥泞路段很管用)
6、大背包或者驮包(用以马或牦牛托运)
7、冲锋包(小包,背负路餐以及其他随身物品)
8、背包防雨罩或防雨袋(用于防雨和防赃)
9、防水袋(用于睡袋以及其他衣物防水亦可用大塑料带代替)
第三类:露营装备
1、睡袋(睡袋极限温标至少-15度以下)
2、炉头、套锅(用于烧水煮茶,可选择带)
第四类:其他装备
1、餐具(营地餐个人餐具自备)
2、路餐(建议:巧克力、牛肉干、葡萄干、能量棒、榨菜、水果、面包等高热量等食品)
3、个人常用药(根据个人的身体状况,酌情携带。高原上医药条件落后,请备足所需剂量)
4、个人卫生:牙膏、牙刷、毛巾、爽足粉、润肤霜、防晒霜(50倍以上,重要、必备)、唇膏(重要、必备)护手霜,发热贴,指甲刀,垃圾袋
【关于高原旅行】
在川西高原的一年之中,绝大多数时间天气晴朗,阳光明媚,就是有雨雪,也多在夜间降落。
春季(4、5月):各种山花竞相开放,为高原带来了春的气息,略显不足的是气候偏冷,时有春雨侵袭。各种高山杜鹃竞相开放。
夏季(6、7、8月):虽然各种高山杜鹃早已开放完毕,但川西的草原一片青翠,星星点点的野花怒放其中,衬映着清澈的河水,远处雪白的雪山,虽然比不上秋天多姿多彩,却另有风味。虽然是高原的雨季,天气变化阴晴不定,一般不会有长时间的大雨或暴雨天气。而且一般雨后看到彩虹的机率是相当高的。
秋季(9、10月):无论是从气候、景色来说,秋季都是最适合前往高原旅游的,五彩斑斓红叶,野花、青稞、雪山和谐地搭配在一起,构成了最独特的美丽。但高原的秋季非常短暂,这是最令人遗憾的。
冬季(11月-来年3月):冬季的高原白天往往都是大晴天,艳阳高照,你感受到更多的是苍茫,黄灿灿的草原,看到雪山的机率很高,夜晚还能看到灿烂的星河。

【关于高原反应的应对措施】
到高原旅行,大多数人或多或少有点高原反应,特别是初上高原的人,这个很正常。只有身体健康,很快就能 适应高原气候,所以不必有心里负担。
高原反应主要症状为头痛、胸闷、呼吸急促、呕吐、恶心、失眠等,一般来说过1—2天后,以上症状都会逐步减轻和消失。但有严重心、肺病、高血压患者不宜到高原旅游。尤其要注意一些平时很激进,好胜,雄心万丈,爱面子,自视甚高而体力好的家伙!避免出发前的感冒、发烧之类呼吸道常见病;保存充沛的体力。
1、适量饮用酥油茶、奶制品和牛羊肉可增强对高原气候的适应能力。要防止干燥,特别是防晒用的唇膏、防晒霜等,可以有效防止水份的流失,可以增加身体的抵抗力。
2、初入高原多休息,不可暴饮暴食,以免加重消化器官的负担,不要饮酒和吸烟,多喝水多吃水果,禁烟酒。不要奔跑和剧烈运动。可适当准备一些氧气罐。
3、饮食宜有节制,不可暴饮暴食,以免增加肠胃负担。可多吃蔬菜、水果、多喝水,最好早上活动前喝足水,活动时多喝水但每次少喝点,最好不吸烟。不喝酒。在高原旅游宜穿宽松、保暖的衣服。因为日照强烈,最好戴上墨镜、太阳镜、防晒霜以免紫外线灼伤皮肤。还有就是进高原时自己带点零食(注:巧克力等)
4、要防止因受凉而引起的感冒。高原温差特别大,很容易着凉并感冒,宁可热一点,不可冷一点,多穿衣服。  
5、一旦发生高原反应也不必恐慌,要视其反应的程度而有针对性的治疗。如果反应较低,可采取静养的办法,多饮水,少运 动,一般一段时间后会消失或减弱。 
6、常用的预防高原反应的药物:红景天、肌肝片、葡萄糖等,进山前二天开始服用,路途中也坚持服用,可以有效防止高山反应。  
7、在户外运动中应充分考虑安全因素,不能因景色太好而忽略安全,在住宿地最好不要夜间单独出门。
8、由于全程大多数路段处于高原,行车时间较长。有可能会因塞车、道路维修等客观原因造成抵达时间上的延误。

【报名提醒】
1、本次活动全线为高海拔地区,二峰顶峰为5276M,平均海拔在3500-4200M,请正确评估自己的身体情况做正确评估,以决定参加与否。 
2、本次活动所到达的地区温差较大。白天温度(晴天)可达20℃,夜间温度可能低至-15℃以下,请大家注意携带保暖衣物,并请选择-15℃温标以上的睡袋。高原紫外线强烈,请准备防晒用品。 
3、此次活动登山途中几乎全线无手机信号。
4、高原地区热量流失迅速,请自备高热量食品以补充体力。巧克力、压缩饼干、维生素等可适当准备。
5、所达地区风景秀丽,摄影景点无数,胶片玩家请带够胶卷和电池,数码玩家请带够存储卡和电池。 
6、本次活动中组织者已为大家购买适合本次活动的人身保险。由于户外运动有一定的危险性和不可预知性。参加者对自己的行为及后果负完全责任。领队不对任何由户外运动本身具有的风险以及往返路途中发生的危险所产生的后果负责。凡参加者均视为具有完全民事行为能力人,如在活动中发生人身损害后果,赔偿责任领队及组织者不承担,由受损害人依据保险条例、法律规定和本声明依法解决。代他人报名者,被代报名参加者如遭受人身损害,赔偿责任领队及组织者概不承担。 
7、注意安全,听从领队安排,严禁迟到,严禁擅自冒险行动、离队、安全自负。
8、注重环保,不乱扔杂物。(每人自备一杂物袋)塑料袋、废旧电池及不可降解的物品一定要带出。
9、尊重当地的风俗习惯。
10、身体健康,吃苦耐劳,有安全意识,有团队协作精神。
11、队员之间必须相互体谅,遇到分歧大家可以商量解决,但决定权在领队。
12、在整个户外活动中,,如果出现特殊情况,请参加队员绝对服从领队的意见。一旦报名,请不要以个人喜好要求领队变更行程。
13、户外人人平等。严禁高姿态地将现实身份带进户外。

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